AQAL Map: Mengenal Diri ala Ken Wilber
Ken Wilber, seorang filsuf dan psikolog transpersonal, mengembangkan sebuah model yang disebut "Spektrum Kesadaran" atau "AQAL Map" (All Quadrants, All Levels) . Spektrum kesadaran yang digambarkan oleh Wilber adalah pendekatan integral yang mencakup berbagai aspek perkembangan manusia, termasuk tingkat perkembangan ego, dinamika spiral, dan tahapan kesadaran. Model ini mencoba mengintegrasikan berbagai tradisi filsafat, psikologi, dan spiritualitas untuk memberikan pemahaman yang lebih komprehensif tentang perkembangan kesadaran manusia.